1、下载并安装：分区助手专业版 最新版本 
点击下载：http://www.disktool.cn/download.html  也可以百度搜索：分区助手专业版

2、检测是否已经4K对齐
方法：win+R 调出“运行”，输入“MSINFO32”，点击“确定”，出现如下显示的界面，依次点击“组件（components）／存储（storage）／磁盘（disks）”，查看下图彩色方框显示的分区的地址数值（Value），如果不能被4096整除，则为非对齐的情况，如果能被4096整除，则为对齐的情况。

3、进行4K对齐的操作步骤：
（1）、打开分区助手专业版（最新版本），如图依次对要对齐的盘符进行操作

（2）、对操作进行最后确认，点击提交，然后安装提示确认操作，然后系统会自动重启，并进入dos界面对数据进行自动4K对齐操作，时间长短取决于硬盘性能以及数据大小，请耐心等待，操作未完成期间不要断电或者强制重启，否则可能会损坏硬盘。

以上是机械硬盘4K对齐实践的总结，对于不同的环境不同的硬件，可能不一定都适用，DIY有风险，操作需谨慎！